太极操是老年人强身健体的最好运动方式之一，并且能够丰富老年人的精神生活，11月21日，娄底开放大学、娄底市社区大学、娄底市超群社会工作服务中心在娄底市对江社区开展“关爱老人 关爱健康”老年人健身太极操活动，鼓励老年人共同锻炼身体，达到“我健康 我快乐”的目的。
在志愿者老师的教学指导下，老人们纷纷参与到学习太极操的活动中来。老师耐心讲解，一对一纠正，带领老人们学习了太极操基本功，短短的培训时间，起到的效果非常明显，老人们都非常享受这项运动带来的快乐，他们纷纷表示，在学习太极操的过程中还学习到了其他健康养生知识，受益匪浅，希望类似的活动能一直开展下去。
此次活动不仅丰富了老年人的日常生活，也为他们提供了一个交友的平台，而且能使老人们修身养性、活动筋骨，延缓和减少老年病得发生，营造出老年健身养生的良好氛围，让老人们老有所学，老有所乐。（伍清玲 胡超）