儿童的身心健康发展，是家长最关心的，现在的孩子不仅仅要学习好，还要比身高、比兴趣爱好。其实这样对孩子的压力是很大的，容易让他们产生自卑心理，对未来的发展是极其不利的。
并且随着社会不断发展，与之前不同，现在很多十一二三岁的孩子看起来像个成年人，未免过于成熟，一定要避免孩子性早熟。
性早熟对于孩子来说，危害是很大的，很多调查认为孩子性早熟是因为现在孩子喜欢吃炸鸡喝豆浆造成，但是儿童性早熟的真正原因真的是这个吗？
我国53万儿童性早熟，就诊率仅1/3
现如今儿童过早出现第二性征发育（男孩＜9岁，女孩＜8岁），就可以判断为性早熟。
男孩如果在9岁之前，出现变声长胡须等情况，这属于性早熟表现；女孩性早熟的表现是乳房过早发育以及月经提前到来，让女孩心思越来越敏感。
性早熟情况在我国已经不是罕见问题，其发病率每年都在升高，根据中国健康促进与教育协会调查发现中国青少年儿童性早熟发病率约占53万，发病率为0.43%。但是诊断率却不足三成关于这个问题才是最值得思考的。
孩子身上这3个小细节竟是性早熟的信号，家长别再忽视了！
1.骨骼线闭合长度不高
孩子性早熟往往会影响一生的身高。有些孩子早熟的骨骼会提前闭合，骨骼线其实就是一层软骨。当骨架线闭合后，孩子的身高几乎不会再长高。一般性早熟会提前发展，骨骼线会提前闭合。
2.月经提前到来
在生活中，有的女孩儿可能在8岁左右就来了月经，其实，这也是性早熟的表现之一。正常的女孩子应该是在11到16岁的时候初次来月经。
还有很多小女孩7-8岁，正在上小学的时间段也出现来月经初潮的情况，这种情况的发生很可能会影响到孩子的身高，所以家长们要注意了！
3.乳房过早发育
乳房过早发育是女孩性早熟的常见特征之一，一般指的就是在8岁之前出现乳房发育的现象，而且通常都会有触痛感。如果家长发现自家女儿出现这种情况，必须得提高警惕。
豆浆、炸鸡，这些食物会导致性早熟吗？
有人说，黄豆中含有一种名叫“大豆异黄酮”的类雌激素，会导致儿童性早熟，因此不能给孩子喝豆浆。
殊不知，这种说法没有任何科学依据。类雌激素和人体中的雌激素是两个不同的概念，它可以帮助儿童更好地调节体内激素水平。因此孩子平时喝豆浆是完全没有问题的，不用担心会性早熟。
炸鸡外酥里嫩，香脆可口，是小孩子非常喜欢的一种食品，由于炸鸡里面含有大量的碳水化合物、蛋白质以及脂肪，小孩食用后可以补充身体所需要的能量以及营养物质。
适当的吃一些炸鸡，并不会引起小孩发育早熟，所以小孩子可以适当的吃一些炸鸡。
由于炸鸡属于高热量的食物，在给孩子吃的时候一定要适量，如果过量食用很容易可能会导致孩子出现胃胀以及消化不良的情况。
儿童性早熟的“元凶”被揪出，并非豆浆和炸鸡，家长别再无知
1.盲目进补
这类原因导致儿童性早熟，在南方城市尤为突出。由于广州人喜欢煲汤，在煲汤时喜欢将动物内脏放进去一起煮，动物的X腺等内分泌腺含有激素类物质，可通过膳食进入人体。
2.肥胖
多项研究发现，儿童肥胖会增加性早熟的风险，其中女孩的风险高于男孩。经常食用高热量食物，则会增加肥胖的几率。
性早熟的病因非常复杂，家长如果担心孩子性早熟，可以把重点放在预防肥胖上，并均衡饮食，养成锻炼的习惯。
3.环境激素暴露
环境激素的暴露也可能对孩子的早熟产生影响。医生提醒李女士，像塑化剂、农药残留等环境激素可能会干扰孩子的激素水平，加速青春期的到来。这些环境激素来源于我们日常生活中的各种物质。
如塑料制品、食品加工过程中使用的添加剂等。因此，李女士需要更加谨慎地选择家庭用品，并尽量减少激素类物质的暴露。
4.遗传因素
根据多项研究数据和临床实验，父母86.7%的潜在遗传基因和DNA会遗传给孩子自己，而父母体内富含雌激素和雄激素，导致孩子性早熟的几率高达65.6 %。
如何避免孩子性早熟？4个预防妙招早知道！
1.合理安排饮食
研究发现，挑食、经常食用“洋”快餐、经常食用营养滋补品（如人参、冬虫夏草等）以及经常食用高脂、高糖、高蛋白、高热量食物是儿童性早熟的独立危险因素。
所以，应合理安排儿童的饮食，拒绝或限制这些食物的摄入，控制每天的总热量，相应增加新鲜蔬果、粗杂粮及奶和奶制品。
另外，烹饪方式尽量避免、减少烧烤、油炸以及煎等方式，宜采取煮、蒸的方法。
2.教孩子不要随便服药
临床上，很多假性性早熟的孩子是因误服了避孕药而引起的。因此一方面家里的避孕药要妥善保管。杜绝孩子误服的可能，另一方面，要教育孩子不能随便乱服药。
3.定期做体检
体检其实是非常能够反映孩子健康成长的，这一点家长们千万要重视。比如说孩子在青春期前，每年可以定期做一次体检。一方面是可以评估孩子的身体发育是否在正常阶段，另一方面也是为了能够更好的防范一些不健康的疾病，其中就包括性早熟。
4.睡眠充足
要保证孩子睡眠充足，抓住生长激素分泌高峰期。生长激素分泌最高峰一般是在夜里11点到凌晨1点之间。
而生长激素一般在孩子睡着1~2小时进入深睡眠时，分泌才达到高峰。保证充足夜间睡眠有利于生长激素的分泌，对长高有很大的帮助。返回搜狐，查看更多
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